こんにちは!
アスレティックトレーナーの林です!
本日はイベント開催のお知らせです!
9月21日〜11月2日の期間、毎週土曜日15時〜16時半で「ランナーズクリニック」を開催致します!
昨年より内容もパワーアップし全回数も増えているので前回ご参加いただいた方もお気軽に参加ください!
ランナーズクリニックは「走ると膝・腰が痛くなる」「タイムが伸びない」「腕振りが疲れる」「ランニングを始めたいけど何からしたらいいのかわからない」などのお悩みをお持ちの方に非常におススメです
専門知識を持つアスレティックトレーナーやランニングの資格を持つトレーナーによる指導を受けられます!
“アプリを用いた走動作分析“・“走るために必要なトレーニング“・“日々の栄養管理“などなど、全7回内容盛りだくさんになっております!!
今年も間近に迫るマラソンシーズン・ランニングシーズンに向けて準備を進めていきましょう!トレーナー 一同全力で皆さんをサポートさせていただきます
詳細については画像をご参照ください!
記事担当:林