明石商業野球部OB

 

明商OBトレーニング💪⚾️

入寮が近くなってきており、トレーニングも残りわずか。

可能性、安定性、筋力強化トレーニングから、

競技特化したトレーニングに移行し、様々なツールで体性感覚への刺激。

大学で怪我なく、活躍できるよう残り少ない期間ですが、きっちりサポートしていきます！！

 

記事担当：水口

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