第一回ランナーズクリニック🏃‍♂️

こんにちは🌞

先週の土曜日から当ジム主催のイベント「第3回ランナーズクリニック」がスタートしました!

天候にも恵まれ、皆さんで気持ちよくランができました🏃‍♂️

初回は「効率の良い走り」のための体の評価を参加者の
皆さんで一緒に行いました!ご自身の体の現状をチェック
することが効率の良い走りのための第1歩です!

ランナーズクリニックは年内の毎週土曜日に
開催しております!

単回でのご参加も大歓迎ですので、ご参加希望の方は
RADY functional GYMのお電話もしくはお問い合わせメールまでよりお願い致します!

記事担当:小松

ダーツ特別セッション開講!!

前回8月に実施いたしましたダーツ特別セッションの第2回の実施を予定しております✨

今回は大人の方もご参加いただけますのでご興味のある方はトレーナーまでお声をお掛けください!!

日程:12月4日(土)通常セッション終了後実施予定

対象:小学生以上

詳細は決定次第また告知させていただきます!!

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記事担当:小松

医経統合実践会を受講!!

先日事務、診察室メンバーとオンラインにて
受講しました。

他院での取り組み、実践例などの紹介があり、
毎回刺激を受ける勉強会です!

おもてなしの対応方法や教育体制など
多岐にわたる内容で、
一つでも実践出来るよう真剣に受講していました。

コロナ禍でも選ばれるクリニックになれるよう、
より一層受講で得られた知識を即行動に
うつしていきたいと思っています!

先生からの差し入れのシュークリームです!
サクサクの生地にたっぷりのクリーム。
先生、ごちそうさまでした!😋

心と身体の健康講演会

10/28 金ヶ崎 正覚寺にて
健康講演会を行いました。

まず、藤本住職から一口法話として
人生100年時代に向けての
ココロとカラダの健康について
お話しして頂きました。

引き続き、院長の健康講演会では、
カラダの健康についてのテーマで
健康寿命を伸ばすための行動や
骨粗鬆症やフレイルの防止について、
講演しました。運動や食事、あとは
1日一回は誰かと喋る、そして笑う!
とても大切ですね!

誤嚥性肺炎を防ぐために、
山田先生のオーラルフレイル予防の
唾液腺マッサージを実践をしました。

休憩後からは、
椅子に座って行えるヨガを実践。
しっかりと呼吸を意識して背中を緩めたり、
転倒防止のため足の指をマッサージなど
行いました。

カラダのあとは脳を鍛える!
伊東トレーナーによる脳トレでは、
「これは出来る!」「あー、難しい」と
笑い声も聞こえました。

皆さんメモ取られたり、一緒に実践されたりと、
とても楽しい時間を過ごされた様子でした。
また、ぜひ今後も続けていきたい企画でした!

ランナーズクリニック再開決定🏃‍♂️

おはようございます🌞

ご好評だったイベントを1年ぶりに開催致します!

【ランナーズクリニック】です!

当ジムの医療に従事したアスレティックトレーナーによる、ケガ予防とパフォーマンスアップのためのトレーニング、
競技経験者によるランニングフォームの解析などランナーの方々必見のイベントです👀

院長、トレーナーと共にランを楽しみませんか?

お問い合わせや参加のご希望はお問い合わせメールもしくは画像の
QRコードからお願い致します!

皆様のご参加を心よりお待ちしております🙇🏻‍♂️

ASハリマアルビオン武田選手へ色紙をプレゼント!!

こんにちは!
今回は前節で200試合出場を達成されたASハリマアルビオン武田 裕季選手がコンディショニングに来られた時に色紙をプレゼントさせて頂きました💮
武田選手が嬉しそうに受け取って下さり写真まで撮って頂きました🖼

今回は、武田選手のリハビリ担当の水田PTからのコメントと写真を載せておきます!!

200試合出場おめでとうございます!

昨年からサポートさせていただいている中で,
苦しい時も,辛い時も決して下を向かずに努力している姿は本当にかっこよかったです👍

一緒にリハビリ,ケア,トレーニングをしてきた選手が,記念すべき200試合出場を達成し,
私のことのように嬉しく思います.

今シーズンが終了し,11月27日からは皇后杯が始まります.
この1ヶ月間で,もう一度ケアをし直して,万全の状態で皇后杯を迎えられるように
全力でサポートしていきます!!

今後ともよろしくお願いします!

記事担当:小松

ASハリマアルビオン武田選手200試合出場達成💮

こんにちは😊

10月17日なでしこリーグ1部最終節セレッソ大阪堺レディースとの試合で武田 裕季選手が通算200試合出場を達成しました✨

今年は、膝の怪我で手術をし、リハビリ期間などもあったなかの達成です🙌

リハビリなども担当させて頂きましたが、怪我に対し真摯に向き合いトレーニングもひた向きに行っている姿が印象的でした💪

試合当日は、チームドクターである柴原院長がプレゼンターとして花束を贈呈されました🎉

今後とも、しばはら整形外科スポーツ関節クリニック/RADY functional GYMでは、

ASハリマアルビオンのサポートをさせて頂きます🙇‍♀️

記事担当:小松

大阪リゾート&スポーツ専門学校へ柴原院長と石川ATが講義に!!

こんにちは!

昨日、柴原院長と石川ATが大阪リゾート&スポーツ専門学校へ講義をしに行かれました✍🏻

石川ATは初めての講義で緊張していましたが、話始めると緊張も取れてきて笑いも取る場面もありました👍

去年の僕より緊張せずに話せていてしっかりしている後輩で頼もしい限りです!

今回の講義で、今年の大阪リゾート&スポーツ専門学校への講義は終了になりますが、来年もより成長している姿を学生たちに見せたらなと思いました😊

また随時、しばはら整形外科スポーツ関節クリニックとRADY functional GYMの状況を更新していきますので宜しくお願い致します🙇🏻‍♀️

記事担当:小松

RADY研修!!

こんにちは😊
本日はしばはら整形外科スポーツ関節クリニック併設のジム「RADY functional GYM」についての投稿です!

9/12(日)にimok株式会社代表取締役の小林俊夫様をお招きし研修をして頂きました。

今回は、価値とは何なのか・抽象的に考えられるか・コンディショニングをミクロとマクロで考えられるのかなど、普段勉強しない内容をして頂きました🙌
クライアントが求めている価値とギャップはないか、ただトレーニングを処方するだけではなく楽しさ・ワクワクを届けれているかなど今回のセミナーで改めて考えさせられました😲

またいつも悩んでいた知識の整理の仕方も教えて頂いたのでこれから少しづつ整理していきたいと思います✔💪

随時RADYの様子などもアップしていきますので宜しくお願い致します🙇‍♀️

記事担当:小松

大阪リゾート&スポーツ専門学校へ院長と小松ATが講義へ

こんにちは😊

先週木曜日に院長と講義をしに大阪リゾート&スポーツ専門学校へ✍🏻

1年ぶりの母校での講演で緊張しましたが少しでも成長している姿を見せれたと思います💪

生徒達には、問診の重要性や腰痛に対しての評価からトレーニング処方までを講義しました

生徒たちは真剣に聞いてくれてワークも盛り上がってくれました!

次は1年目の石川ATが講義しに行くのでサポートしたいと思います💪🏻🙇‍♀️

記事担当:小松