- 5月 26, 2025
運動習慣を付け、健康的な身体作りをしませんか💪✨
当院併設のフィットネスジム「RADY」で行っているグループセッション🏃
RADYのすべてのプログラムは医学博士、日本体育協会公認スポーツドクターである
院長 柴原基 が監修。
コンディショニングのプロフェッショナルであるアスレティックトレーナーが
解剖学、運動生理学、栄養学など最新の情報をもとに徹底サポート！
グループセッションでは運動習慣をつけたい、筋力を付けたい、肩こり、腰痛の予防など
様々なご要望に対応した豊富なセッションをご提供します。
セッション内容はピラティスやヨガ、ボディメイク、ボディチェンジ、ウォーキングなど
初心者の方も安心に取り組めるようにレベル設定もご用意しています。
当院で治療中の方も連携を取りながら、痛みなく動かせるようサポートさせていただきます。
みんなで楽しく身体を動かしていきましょう！