姫路市スポーツメディカル教室に講師として参加しました🧑‍🏫

スポーツメディカル教室は、市民が生涯を通してスポーツに親しむため、また、アスリートがより身体能力を高めていくために、医学的な視点から、競技者や指導者を対象に行われている研修会です！

今回、理学療法士の東辻とアスレティックトレーナーの瀬尾がバスケットボールとバドミントンの研修会に講師として参加させていただきました🏀🏸

講義では、怪我の予防方法や怪我をしにくい身体作り、ストレッチ方法、テーピング指導等、実技を交えながらお伝えすることが出来ました！！

スポーツをしている中でどうしても怪我は起こるものですが、予防できるものもかなりあります！

これを機に皆様が全力でスポーツを楽しめればと思います✨

当院では、関わる人の笑顔を見るために、医療と連携して継続的に運動することで健康を維持できるよう、トータルヘルスケアマネジメントを推進しています。