運動・スポーツ活動時の安全対策について

東京オリンピック・パラリンピックでの選手の活躍により、
新たにご自身やお子様のご意向で、スポーツを始められる方もおられるかと存じます。
また、秋は運動に適した季節です。体を動かすことは良い事ですが、
競技を始められる場合はケガを防止するために準備体操をし、
スポーツ後の十分なケアが特に重要かと思います。
無理のない範囲より行っていただくことをおすすめいたします。
スポーツ障害については予防から治療まで当院が得意とする分野ですので理学療法士、アスレチックトレーナーと連携して治療させて頂きます。
お早めに当院までご相談ください。